Petra Coaching

Coaching donna
online

Insieme costruiamo il tuo percorso

Inizia ora

IL MIO PROGRAMMA FA PER TE?

Se hai iniziato ad allenarti ma non vedi risultati, o se non sai da dove cominciare, il mio programma è pensato per te. Costruiremo insieme un percorso strutturato, progressivo e sostenibile — adatto al tuo livello attuale e ai tuoi obiettivi reali.

Valorizzazione Forme Femminili

Programmi studiati per valorizzare la silhouette femminile: tonicità, curve armoniose e un corpo che riflette il tuo meglio.

Correzione Immediata

Feedback istantaneo sulla tecnica e progressioni in tempo reale per massimizzare ogni movimento ed evitare infortuni.

Risultati Concreti

L'intensità e la personalizzazione del training ti assicurano progressi rapidi e duraturi, misurabili settimana dopo settimana.

Allenamento donna coaching online
Il Tuo Percorso

PASSO A PASSO

LA TUA TRASFORMAZIONE ASSIEME A ME

1

Consulenza video iniziale

Ti ascolterò per conoscere la tua storia e i tuoi obiettivi, la tua esperienza con l'allenamento e la tua vita quotidiana. Insieme definiremo il percorso più adatto a te.

2

Il tuo piano personalizzato

Creerò un programma di allenamento pensato esclusivamente per te. Riceverai l'accesso alla tua App personale entro 5 giorni lavorativi con video dimostrativi per ogni esercizio.

3

Feedback e monitoraggio

Potrai contattarmi via WhatsApp per qualsiasi dubbio e inviarmi video per ricevere feedback sulla tecnica. Ogni 5 settimane faremo una consulenza video per valutare i progressi.

ACCESSO ALL'APP

Video Tutorial Dettagliati

Sequenze di esercizi dettagliate con serie, ripetizioni, tempi di recupero e note tecniche di esecuzione

Piani di Allenamento Personalizzati

Accesso a piani di allenamento di sei settimane completamente personalizzati per i tuoi obiettivi

Feedback Post-Allenamento

Possibilità di fornire feedback dopo ogni allenamento per monitorare progressi e adattamenti

Video Istruttivi

Video esplicativi per ogni esercizio con dimostrazioni tecniche complete

CoachPlus App

OFFERTA LANCIO PREMIUM

Approfitta dell'offerta esclusiva per i primi 10 iscritti. Prezzi speciali disponibili solo per un tempo limitato.

Offerta Lancio

Premium 6 Settimane

180150Risparmi €30Solo per i primi 10!
Posti rimasti7/10
Consulenza iniziale (videochiamata)
Piano di allenamento personalizzato
Accesso all'app con programmazione personalizzata
Video tutorial degli esercizi
Supporto WhatsApp
Correzioni video
Scegli
Offerta Lancio

Premium 18 Settimane

486405Risparmi €81Solo per i primi 10!
Posti rimasti5/10
Include tutto di 6 Settimane, più:
2 consulenze di monitoraggio (videochiamata)
3 Piani di allenamento personalizzati
Programmazione obiettivi quadrimestrale
Scegli
Offerta Lancio

Premium 36 Settimane

900750Risparmi €150Solo per i primi 10!
Posti rimasti3/10
Include tutto di 18 Settimane, più:
5 consulenze di monitoraggio (videochiamata)
6 Piani di allenamento personalizzati
Programmazione obiettivi semestrale
Supporto WhatsApp Prioritario
Correzioni video Prioritaria
Scegli

Perché scegliermi?

Comunicazione Continua

Contatto diretto con me per chiarire dubbi, risolvere problemi e mantenere alta la motivazione lungo tutto il percorso

Supporto Costante

Assistenza continua via WhatsApp per rispondere a ogni tua domanda

Personalizzazione

L'intensità e la personalizzazione del training 1:1 ti assicurano progressi rapidi e duraturi.

PIANI STARTER

Inizia il tuo percorso con un piano essenziale. Programma personalizzato e supporto email inclusi.

Starter 6 Settimane

6 settimane

80
Piano di allenamento personalizzato
Accesso all'app con programmazione
Video tutorial degli esercizi
Supporto email
Scegli

Starter 18 Settimane

18 settimane

240210Risparmi €30
Piano di allenamento personalizzato
Accesso all'app con programmazione
Video tutorial degli esercizi
Supporto email
3 Piani di allenamento personalizzati
Programmazione quadrimestrale
Scegli

Starter 36 Settimane

36 settimane

480360Risparmi €120
Piano di allenamento personalizzato
Accesso all'app con programmazione
Video tutorial degli esercizi
Supporto email
3 Piani di allenamento personalizzati
Programmazione quadrimestrale
6 Piani di allenamento personalizzati
Programmazione semestrale
Scegli

Domande Frequenti

Trova risposta ai tuoi dubbi sul coaching online personalizzato